Smoothie Mango

12 Feb POWER-SMOOTHIE

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Zutaten:

1 Mango geschält, in Stücken

1 Rüebli, geschält, in Stücken (ca.70 g)

1 Orange, ausgepresster Saft ( oder 130 g Orangensaft)

250 g Wasser,kalt

6 Eiswürfel

 

Zubereitung:

  1. Mango und Rüebli in den Mixtopf geben und 5 Sekunden / Stufe 7 hacken.
  2. Orangensaft, Wasser und Eiswürfel zugeben und 1 Minute / Stufe 10 mixen.
  3. Nach Belieben noch zusätzlich mit etwas mehr Wasser verdünnen und kalt servieren.

 

Mira Carletti
miracarletti@gmx.ch